DeNA筒香「ウェートトレーニングをやめてからの方が飛距離が伸びた」

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1548121667/

1: 風吹けば名無し 2019/01/22(火) 10:47:47.00 ID:ln58k3nq0
20190120-OHT1I50217-L
また、技術練習よりも、ブリッジや倒立などの床運動を勧めた。幼少期は「出来るのは一番遅かった」というが課題を克服し成長を遂げた。現在も継続しており「全てを否定するわけではないけど、ウェート(トレ)はプロに入って何年かやって、やめてからの方が飛距離が伸びた。しなやかでなおかつ強さのあるイメージ」と説明。床運動がけが予防とともに野球での体の使い方に生かされている。

2: 風吹けば名無し 2019/01/22(火) 10:48:03.58 ID:ln58k3nq0

4: 風吹けば名無し 2019/01/22(火) 10:49:08.79 ID:xZC0c9Hp0
ええやん

63: 風吹けば名無し 2019/01/22(火) 11:04:33.02 ID:w2wq7FAo0
怪我しとるやんけ…今年も実は怪我隠してた言ってたやんけ…

続きを読む