【巨人】秋広、体重110キロ目指し今年も中田翔(中日)と自主トレ

【巨人】秋広優人、大谷翔平超えボディーの体重１１０キロへ　師匠・中田翔との自主トレで「体作り」

　巨人・秋広優人内野手（２１）が３日、中日に移籍した中田翔内野手（３４）との大分合同自主トレに向けて、羽田空港から出発した。３年目の昨季は１０本塁打を放ったが、体重減に苦しんだ夏場以降に失速。１月は毎年恒例の爆食トレで年間通じてパワーを維持できる肉体を作り上げる。目標は自己最重量の１０６キロ超え。１００キロ以上といわれるドジャース・大谷翔平投手（２９）を超える規格外ボディーを武器に丸らとの左翼争いを制し、全試合出場と長打力アップを目指す。

　目に覚悟がにじんだ。不動のレギュラー奪取を狙う４年目。大分へ飛び立つ秋広は、２３年の収穫と課題を踏まえ、明確な考えを持って中田との合同自主トレに臨む。

　「テーマは体作り。去年は終盤に体重が落ちることを経験して、後半にスタメンの出場が減った。今年は全試合出場が目標なので、結果を出し続けるためにしっかりとやっていきたい」

　昨季は１２１試合で打率２割７分３厘、１０本塁打、４１打点。飛躍を遂げた一方、８月以降は０発と低迷した。キャンプイン時の１０６キロから、疲労などでシーズン中には１００キロまで減少したことが一因と分析。身長２０２センチの大砲候補は、自己最重量まで増量し、年間通じて戦い抜ける肉体を作り上げるプランを明かした。

　「体重が落ちると打球スピードや飛距離も落ちてしまう。今の体重は１０１キロ。去年は（最高）１０６キロだったので、まずは１０６キロにして、そこから増やしていけたら」

　１日１０合前後の米をかき込む１月恒例の食トレは今年も継続。自己最高１０６キロを最低限とし、１１０キロ到達も視野に食事とトレーニングに励む。

https://news.yahoo.co.jp/articles/32545b1d1894793056c4ceb5a672faed503f4800