ヤクルト塩見（29）「今までずっとケガばかりしてたが、青木さんからヨガを教わってから大きなケガをしなくなった」

【ヤクルト】ケガが続いた塩見泰隆を変えた〝青木塾〟　目指すは完全無欠のリードオフマン

　ヤクルト・塩見泰隆外野手（29）が躍進の要因を打ち明けた。

　燕の切り込み隊長として今やチームになくてはならない存在となったが、社会人JX―ENEOSを経てプロに入団したての頃は実力の違いにがく然としていたという。ルーキーイヤーの2018年春季キャンプで度肝を抜かれたのは、当時の主砲・バレンティンだ。「打撃練習で本当に信じられないくらい飛ばしていた」とパンチ力に衝撃を受けた。

　だからこそ死に物狂いで練習に励んだ。しかし何度もケガをし、即戦力と期待されながらも3年間は不遇な時代を過ごす。「基本的にまだ一軍定着もままならなかったので。そこはもう、痛いところがあっても出続けなきゃいけなかった。本当に悔しくて、早く一軍で活躍するみんなと同じグラウンドに立ちたかった」

　そんな塩見にターニングポイントが訪れる。21年1月の合同自主トレで、百戦錬磨のベテラン・青木から肉体強化のイロハを学んだのだ。

「ヨガだったり、体の動き方とか、可動域のストレッチだったりとかを取り入れてからは大きなケガっていうのはなくなった」

https://news.yahoo.co.jp/articles/3a8eddf14cd2a34dc085a0cc116545907e651fff