1: それでも動く名無し 2024/03/29(金) 08:47:35.39 ID:r0vLcutZ0
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――休日だった前日はどうコンディションを整えた。
「まずは時差ボケ、まだ100ではないので、その睡眠管理ですね。夜、寝れるようにしながら、なおかつリカバリーを取らないといけないので、ここあと2、3日の過ごし方が大事じゃないかなと思います」
「まずは時差ボケ、まだ100ではないので、その睡眠管理ですね。夜、寝れるようにしながら、なおかつリカバリーを取らないといけないので、ここあと2、3日の過ごし方が大事じゃないかなと思います」